愛用してます

お客様と栄養の話になるとよく引っ張り出してくるのがこの絵本


ビタミンとミネラルが身体にどんな役割りをするのか、
そして、不足するとどんな不調になるのか
とーってもわかりやすいので一押しです

日本は栄養学が先進国の中でも遅れているらしい

偏った情報に振り回されないように、しっかりしようっと