五感ストレスケア、緊張!

こんにちわ。yuragistまりこです。

「五感ストレスケア」スクールの続き…。

さてさて、
催眠療法ってご存知でしょうか?

いかにも、あやしげーな。
でも結構よく聞く。

あの、療法って、前回の話の中に出た「集合」に意識をふかーく掘り下げていくんだそうです。

カラーセラピーなども同じだといわれてます。

えらい、学者さん（すいません。名前忘れてしました。）の見解で、
一つの感覚だけ（カラーセラピーだと視覚ですね。）では
「集合」にまで意識を掘り下げるので精いっぱいだということで。

では五感セラピーは?

視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚全部でアプローチすることで、
そのまだ奥深く、地下3階「セルフ」まで意識を掘り下げれます。

・・・ふふふ。（←不審な感じでお願いします。）

ここで、切ろうかな。つづきはまた。